Почему отношения не складываются так, как хотелось бы?
Ко мне часто приходят клиентки с запросом: "мои отношения не складываются так, как хотелось бы. Почему?"
В процессе терапии мы обнаруживаем, что:
В процессе терапии мы обнаруживаем, что:
Итак, в терапии мы обнаруживаем, что отношения не складываются из-за того, что:
- мужчина в каких-то аспектах (не всегда лучших) похож на отца. И отношения с ним напоминают отношения с отцом. Наша психика воспроизводит привычные условия, даже когда в них тяжело – но они привычные.
- девушка не умеет слышать свои потребности – что нужно, что не нужно, когда уже хватит. Ведь даже близость, если ее слишком много, начинает становиться разрушительной. Так же как самая вкусная и полезная пища, если ее переесть, перестаёт хорошо воздействовать на организм.
И, тем более, ситуация, в которой сложно - что-то вызывает напряжение, болезненно отзывается. Особенно, если речь идет о нарушении другими людьми наших границ. Если у человека плохо налажена связь с собой, и он плохо слышит, когда ситуация ему не подходит – то все незамеченные напряжения и подавленные неосознанные чувства накапливаются и выливаются во взрывы (бывает, что и по какому-то пустяку), в непереносимость ситуации, отношений или в болезни.
- есть представления о себе, об отношениях, о партнере, которые мало связаны с реальностью. Зачастую эти представления складывались в детском возрасте, когда мышление еще было нелогичным, незрелым, а сам ребенок был зависим и не имел взрослых ресурсов. И эти сложившиеся представления человек привычно применяет во взрослом возрасте, даже не осознавая, насколько они сейчас далеки от его реального опыта.
- мужчина в каких-то аспектах (не всегда лучших) похож на отца. И отношения с ним напоминают отношения с отцом. Наша психика воспроизводит привычные условия, даже когда в них тяжело – но они привычные.
- девушка не умеет слышать свои потребности – что нужно, что не нужно, когда уже хватит. Ведь даже близость, если ее слишком много, начинает становиться разрушительной. Так же как самая вкусная и полезная пища, если ее переесть, перестаёт хорошо воздействовать на организм.
И, тем более, ситуация, в которой сложно - что-то вызывает напряжение, болезненно отзывается. Особенно, если речь идет о нарушении другими людьми наших границ. Если у человека плохо налажена связь с собой, и он плохо слышит, когда ситуация ему не подходит – то все незамеченные напряжения и подавленные неосознанные чувства накапливаются и выливаются во взрывы (бывает, что и по какому-то пустяку), в непереносимость ситуации, отношений или в болезни.
- есть представления о себе, об отношениях, о партнере, которые мало связаны с реальностью. Зачастую эти представления складывались в детском возрасте, когда мышление еще было нелогичным, незрелым, а сам ребенок был зависим и не имел взрослых ресурсов. И эти сложившиеся представления человек привычно применяет во взрослом возрасте, даже не осознавая, насколько они сейчас далеки от его реального опыта.
- партнеры затрагивают друг в друге детский травматический опыт и реагируют друг на друга не как взрослые люди сейчас в настоящих отношениях, а как маленькие дети тогда, когда с ними это происходило.
Это только часть проблем, что приходится распутывать, осознавать, пересматривать в процессе работы над отношениями. Каждый человек уникален, со своей уникальной историей. И поэтому с каждым всплывает какой-то свой набор внутренних факторов, мешающих построить гармоничные отношения.
А как думаете, что мешает вам?
Это только часть проблем, что приходится распутывать, осознавать, пересматривать в процессе работы над отношениями. Каждый человек уникален, со своей уникальной историей. И поэтому с каждым всплывает какой-то свой набор внутренних факторов, мешающих построить гармоничные отношения.
А как думаете, что мешает вам?
21 июня/ 2023
